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ipfs官网(www.flacoin.vip):西红柿加一宝,整理血管垃圾,滋养子宫,皮肤细了,吃出好身体

admin6天前8

FlaCoin行情

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西红柿加一宝,整理血管垃圾,滋养子宫,皮肤细了,吃出好身体

鸡蛋的营养价值异常好,而且营养十分平衡,稀奇适合人体吸收和行使,是我们生涯中不能缺少的食物,常吃鸡蛋可以弥补营养,增强体质,提高机体抗病能力,小孩常吃鸡蛋还可以提高智力,促进大脑发育。鸡蛋可以很好的弥补雌激素,保持体内激素平衡,延缓闭经,还可以滋养乳房,防止乳腺结节,令乳房更康健。鸡蛋中含有可观的卵白质,可辅助身体发育,精神兴旺。经常吃鸡蛋的人面色红润、荣耀照人,可远离缺铁性血虚。鸡蛋具有温中健胃、散寒祛湿雀斑等功效。内服可用于治疗胃寒饱胀、消化不良、食欲不振、风寒伤风等;外用则能促进皮肤的血液循环,对于治疗冻疮、风湿痛等也有不错的效果。

西红柿中含有的膳食纤维有助于清肠排毒,减肥美容。西红柿中含有厚实的膳食纤维,在这些纤维被运送到大肠的历程中,会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质,并将之随大便倾轧,从而起到清肠排毒,减肥美容功用。番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有优越的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗朽迈作用,使皮肤保持白皙。在炎热的炎天,番茄是比防晒霜更好的防晒工具。

睁开全文

康健功效

鸡蛋:护眼明目

西红柿:活血化瘀

食材用料

鸡蛋 1~2个

西红柿 1个

油 少许

鸡精 半勺

香油 少许

葱 少许

姜 少许

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西红柿鸡蛋汤的做法

1.热水去西红柿皮

2.阻止流汤直接切入盘中

3.姜切片

4.葱切片

5.锅中倒油

6.葱姜爆香放入西红柿

7.大火炒制

8.加入清水

9.大火烧开后倒入打散的鸡蛋

10.烧开后放入盐

11.加入鸡精

12.倒入香油

13.装入碗中

14.撒上香菜末

15.一道鲜味的西红柿鸡蛋汤就做好了

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